Rückbildung mit oder ohne Kind
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Kursinhalt
Inhalt des Kurses wird die Kräftigung und Gymnastizierung des Beckenbodens sein. Wir machen Übungen für den ganzen Körper mit wenig Grundausstattung. Am Ende des Kurses folgt eine kurze Entspannungszeit mit Atmungen und Dehnungsübungen.
Zeitraum: 06.09.2019 - 18.10.2019
Wochentag, Uhrzeit: Freitags 9:00 - 10:15 Uhr
Kursleitung: Sophia Kaettner
10 Teilnehmer | Ausgebucht/ Warteliste
Kursdetails:
(7 Termine, Sie dürfen Ihr Baby mitbringen oder allein kommen)Kontaktinfos:
Sophia Kaettner
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Teilnahmebedingungen:
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