Bauchgefühl Hebammen Hamburg

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Nach der Geburt

Willkommen im Leben

Pilates und Yoga nach dem Rückbildungskurs

Die Rückbildung ist nach beendetem Rückbildungskurs nicht abgeschlossen. Wir bieten Ihnen Folgekurse zur weiteren Kräftigung ihres Beckenbodens und Stabilisierung des gesamten Körper bei unseren zertifizierten Yoga- und Pilatestrainerinnen.

Pilates nach der Rückbildung

In diesem Kurs lernen Sie Ihren Körper nach den Belastungen der Schwangerschaft und Geburt auf sanfte Weise zu stärken und wieder ein gutes Körpergefühl zu erlangen. Sie sammeln körperliche und mentale Kraft und Energie für die neue, aufregende, aber auch herausfordernde Zeit mit Ihrem Baby.

Ihr Kursleiterin Mariana Klopp freut sich auf Sie!

zertifizierte Pilates-Trainerin (Polestar)
Mitglied im Deutschen Pilates Verband (DPV)

www.bewegunginbalance.de

Kurse und Termine

Kurse & Termine

  • Yoga/ Pilates nach der Geburt

    Pilates nach der Rückbildung

    • Termine

      Pilates nach dem Rückbildungskurs zur weiteren Stärkung des Beckenbodens und des gesamten Körpers.

      Termine

1 Kurs insgesamt

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