Rückbildungskurse

Die Rückbildung sollte optimalerweise 6-8 Wochen nach der Geburt, nach einem Kaiserschnitt 10-12 Wochen, begonnen werden. In dieser Zeit konnte sich Ihr Körper regenerieren und evtl. Verletzungen schonend heilen. Auch Ihr Kind hat seinen Platz im Familienleben gefunden, damit Sie sich mit gutem Gewissen etwas Zeit für Sich nehmen können. Im Zweifel empfehlen wir Ihnen, im Vorhinein eher einen späteren Kurs zu wählen! 

Die gesetzliche Krankenkasse zahlt nach der Geburt zehn Zeitstunden Rückbildung bei einer Hebamme innerhalb der ersten 9 Monate. Die Kosten werden von der Kasse übernommen, wenn die Teilnehmerin jedes Mal da war. Einzelne versäumte Stunden müssen von der Teilnehmerin selbst gezahlt werden. Desweiteren erheben wir in unseren Rückbildungskursen eine pauschale Zuzahlung von 40,-€ aufgrund von Zusatzqualifikationen der Kursleiterin und /oder einer erweiterten Kursdauer.

Es finden keine Übungen mit dem Kind statt. Die Mutter kann wahlweise mit oder ohne ihr Kind kommen, außer es handelt sich um einen explizit gekennzeichneten Kurs ohne Kind. 

Kinderwagen können im Hausflur oder auf dem Hinterhof abgestellt werden.