Nr 14502: Martha Gädeke 02.11.2026-21.12.2026
Rückbildung mit oder ohne Kind
Inhalt des Kurses wird die Kräftigung und Gymnastizierung des Beckenbodens sein. Wir machen Übungen für den ganzen Körper mit wenig Grundausstattung. Am Ende des Kurses folgt eine kurze Entspannungszeit mit Atmungen und Dehnungsübungen.
Zeitraum: 02.11.2026 - 21.12.2026
Wochentag, Uhrzeit: Montags 9:15 – 10:30 (8 Termine)
Kursleitung: Martha Gädeke
10 Teilnehmer | Plätze vorhanden
Kosten: Kassenleistung
Ort: Der Kurs findet vor Ort in der Hebammenpraxis statt
Bitte folgende Sachen mitbringen:
• Sportkleidung
• Trinkflasche
• Handtuch zum Unterlegen
• Decke für das Baby, falls Sie es mitbringen
• Krankenversichertenkarte zum ersten Termin
Kontaktinfos:
Martha Gädeke
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Teilnahmebedingungen:
Mit dem Klicken des Anmeldebuttons sind Sie verbindlich zum Rückbildungskurs angemeldet.
Privat Versicherte zahlen den gültigen 2,0-fachen Satz und erhalten nach Kursende eine Rechnung.
Eine schriftliche Abmeldung ist bis zu vier Wochen vor Kursbeginn möglich. Danach wird Ihnen der Kurs in Rechnung gestellt, wenn der Kursplatz nicht durch eine andere Teilnehmende besetzt werden kann.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigenes Risiko.